Продолжение про падмасану 🧘🏻♀️ 🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️ Итак, поза лотоса 😊🌞 в долгих поездках, в поезде, самолете всегда сижу в лотосе или полу-лотосе, или дома при каждом удобном случае, это просто удобно 😉😃☝️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️ ***
🧘🏻♀️ считается самой оптимальной позой для медитаций. *** 🧘🏻♀️ приводит организм в энергетическое равновесие. ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Сесть в эту позу - довольно трудоемкий процесс, требующий большого количества времени и предельной концентрации.
Главное, что мешает скрестить ноги в "лотосе", является связочно-мышечный аппарат в тазобедренном суставе и ☝️😊 карма. Есть люди, которым поза лотоса дается сразу и легко, а другим придется потрудиться достаточно много времени. 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉🕉 Основной причиной быстрых или долгожданных достижений являются кармические предпосылки, созданные самим человеком. Энергия, которая уже накоплена в ногах, во многом будет определять степень дискомфорта во время практики.
#yoga #yogaeverywhere #yogajourney #yogalife #yogalovers #yogacommunity #yogafun #yogafit #yogabalance #yogalooksgood #yogaathome #йогагамбург #йогапрага #йогапрактика #йогавена #йогаштутгарт #йогапариж #йогаонлайн #йогатур #тренировкидома #домашниетренировки #медитация #мотивации #инсталайк #следуйзамной #комменттайм #sofi_yogas
